E' Gennaio, quindi siamo lontane dalle amate/odiate prove costume dell'estate, però San Valentino si avvicina e dopo la scorpacciata di cibi poco dietetici, ora siamo noi a sentirci dei cotechini.
Sicuramente non sono l'unica a percepire l'esigenza di rimettersi in forma. Parlo di quei dannati tre chili in più che hanno il fastidioso vizio di sedimentarsi sulle chiappe, sulla pancia e nel punto che io odio di più; le braccia!
Se anche voi avete un budget molto limitato e non vi piace correre, potrei avere due soluzioni alternative!
